15 Agustus 2010

Ini Dia Rahasia Supaya Pintar Matematika !!!

Satu artikel dari unic77.tk....
moga bermanfaat....







Masih ma ane kelincihilang gan,kali ini ane pengen memberikan tips dan sekedar share buat agan yang ngerasa Anti banget terhadap Matematika.Dibawah ini merupakan beberapa kunci supaya kita bisa pinter Matematika, Percaya atau tidak silahkan agan coba:

1. Perpanjang Sujud dan Puasa (No SARA):

Dalam keadaan yang tidak stabil, perubahan kedudukan akan turut membantu memulihkan kesehatan. Dalam keadaan sujud, di mana posisi jantung lebih tinggi dari kepala membuat aliran darah mudah menuju ke kepala. Darah yang berisi oksigen itu memang sangat dibutuhkan oleh otak guna mengoptimalkan fungsinya. Karena itu, memperpanjang sujud, khususnya pada salat tahajud, akan memberikan kesempatan kepada otak memenuhi kebutuhan oksigen secara maksimal. Selain itu, sujud dalam kedaan semua anggota tubuh beristirahat sangat membantu memperbaiki kestabilan.


Sedangkan puasa berfungsi menekan otak untuk melakukan pengimbangan memory. Hal ini dapat dilihat ketika seseorang berpuasa, otak akan banyak mengeluarkan omega 3 yang sangat dibutuhkan oleh sel-sel saraf. Di samping itu, puasa dapat menurunkan kadar kortisol dan memperbaiki mekanisme pelepasan kortisol. Kortisol dalam aksinya akan mencegah/menahan penggunaan glukosa oleh hipokampus, menghambat transisi sinapsis dan menyebabkan neuron/sel saraf luka (injury) serta kematian sel. Puasa juga dapat menurunkan level lipid peroksidase, yaitu suatu enzim yang dapat menghasilkan radikal-radikal bebas dan meningkatkan level dehidroepiandrosteron, yaitu suatu hormon yang penting untuk optimalisasi fungsi otak. Tidak mengherankan jika Rasullulah berkata bahwa puasa itu menyehatkan.

2. Perbanyak Latihan otak

Yang dimaksud dengan latihan otak adalah memberikan stimulasi kognitif, seperti berdiskusi tentang topik aktual, mengisi teka-teki, main catur, bermain Rubik's, Bermain musik atau berkesenian, dapat membantu mempertahankan kemampuan kognitif. Latihan tersebut mendorong berkembangnya dendrit dan meningkatnya plastisitas sistem syarat pusat.


3. Permen Karet

Penelitian yang dilakukan Baylor College of Medicine melibatkan 108 siswa, 52 perempuan dan 56 laki-laki usia 13 hingga 16.Mereka dibagi dalam dua kelompok yang menguyah permen karet dan yang tidak, dalam pelajaran matematika. Setelah 14 pekan, semua mahasiswa melakukan ujian. Yang mengunyah permen karet menunjukkan nilai matematikanya naik 3%. Sementara hasil ujian akhir juga menunjukkan kenaikan secara signifikan, dibandingkan yang tidak mengunyah permen. Namun begitu belum ada kesimpulan mengapa hal itu bisa terjadi. "Beberapa peneliti menyimpulkan tingkat stres yang lebih rendah, menjadikan lebih bisa fokus dan menjelaskan mengapa mengunyah permen meningkatkan fokus dan konsentrasi," kata Craig Johnston PhD, dosen di Baylor College of Medicine. Dia menambahkan penelitian itu menunjukkan potensi mengunyah permen terhadap prestasi akademik dalam kehidupan nyata.

4. Coklat


Penelitian mendapati senyawa yang terdapat di coklat dan disebut flavanols sangat membantu dalam melakukan tugas perhitungan matematika. Zat itu juga bisa mengurangi perasaan lelah, serta kekeringaan mental. Demikian penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan Psychological Society Inggris. Prof David Kennedy dari Northumbria University yang merupakan penulis kedua laporan itu mengatakan, coklat sangat membantu tugas yang berhubungan dengan mental. Penemuan itu menunjukkan pelajar yang makan coklat, saat menghadapi ujian bisa mendapat nilai tinggi. Flavanols merupakan bagian senyawa kimia yang disebut polyphenols
dan bekerja meningkatkan aliran darah ke otak. Penelitian itu dilakukan pada 30 sukarelawan yang harus mengerjakan tugas menghitung mundur 3 angka antara 800 hingga 999 yang dihasilkan oleh komputer. Penemuan itu menunjukkan relawan bisa menghitung lebih cepat dan lebih tepat setelah minum coklat.Namun hasilnya berbeda saat mengerjakan tugas hitung mundur 7 angka karena lebih rumit dan membutuhkan bagian otak yang berbeda.Penelitian itu juga mendapati rasa lelah melakukan perhitungan lebih kecil saat diberi minuman coklat, meskipun melakukan secara berulang kali selama berjam-jam

Bukan bermaksud gimana2, Alhamdulillah ane dh nyoba bberapa cara di atas dan hasilnya bisa dikatakan membanggakan, Silahkan agan coba.Ane cuma sekedar share aja, bagi2 pengalaman ma agan.Terima Kasih, Semoga Bermanfaat ...


31 Januari 2010

Cara Agar Bisa Membaca Pikiran Seseorang

Cara-cara ini saya dapatkan dari buku Edi Warsidi Yang berjudul "Membaca Pikiran Orang Lain Sejelas Membaca Buku".


Setelah saya membaca buku tersebut, ternyata memang benar bahwa membaca pikiran seseorang sangat mudah. Bahkan semudah membaca buku.


Bagaimana bisa?


Sebenarnya yang kita baca bukanlah pikiran seseorang tersebut seperti yang dilakukan mentalist dedy corbuzier. Tetapi yang kita baca adalah bahasa tubuh seseorang. Dengan membaca bahasa tubuh seseorang, kita dapat mengetahui apa yang sedang orang tersebut pikirkan. Meskipun tidak 100% keakuratannya.

Namun, sekedar iseng-iseng nich. Berikut saya paparkan cara membaca pikiran dari majalah Pcychology Today edisi September-Oktober 2007. (He-he) :
  1. Kenalilah orang lain. Jika anda ingin membaca pikiran seseorang, tentu anda harus mengakrabkan diri dengan orang tersebut. Karena dengan itu, kita bisa terbiasa dengan gerak-geriknya sehari-hari. Akrabkan diri anda dengan orang itu. minimal setelah 1 bulan anda mungkin sudah bisa mengenali berbagai ragam emosinya.
  2. Minta umpan balik. Coba sekali-kali anda menebak perasaan dia. Misalkan bila matanya melirik kekiri bawah mungkin anda bisa menebak bahwa dia sedang bersedih. Coba tanyakan kepada dia apakah benar dia sedang bersedih. Kalau benar, selamat anda sudah bisa membaca sedikit pikirannya. He-he!! Seep!
  3. Perhatikan bagian atas wajah (Sekitar atas mata). Mata adalah cerminan dari hati. Kalau tidak salah begitulah kata-katanya. Bila anda berbicara dengan seseorang, jangan perhatikan wajah bagian bawah, Karena ekspresi itu merupakan suatu emosi palsu. Contohnya bila teman anda merasa senang. bisa saja mulut dia tersenyum, namun bila otot matanya tidak berkontraksi, bisa saja dia pura-pura senang. Jadi perhatikan bagian atas wajahnya....
  4. Lebih ekspresif. Semakin anda ekspresif, semakin banyak juga informasi mengenai kondisi emosional orang disekitar anda. Jadi, jangan malu-malu memperlihatkan ekspresi wajah anda. Sebab dengan terbukanya anda, akan membuat nyaman orang untuk curhat dengan anda. well...
  5. Santai. Ambil nafas panjang, tersenyum, tunjukan sikap keterbukaan. Mengapa harus terbuka?? Alasaannya ada di poin 4.
  6. Tinjauan Kritis. Indonesia kaya akan diferensiasi budayanya. Ada yang batak, sunda, jawa, dll (mohon maaf). Itu juga yang mempengaruhi sifat seseorang. Jadi, perhatikan unsur budaya pada orang yang akan anda baca pikirannya. Beda budaya, beda juga watak orang tersebut.

Sekian artikel singkat ini saya sampaikan. Wohohooh! Jadi bila anda yang membaca artikel ini pertama kali, beruntunglah anda karena anda bisa dengan mudah membaca pikiran seseorang.

Sebagai bukti anda pembaca artikel pertama, silahkan tinggalkan komentar anda dikotak komentar yang tersedia dibawah ini!!